Cynghorir pobl yn aml i drefnu cynllun argyfwng rhag ofn y bydd argyfwng yn digwydd yn y dyfodol, er mwyn gallu mynd i’r afael â’r argyfwng ac nid yw’n hollol annisgwyl.
Cynllunio ar gyfer argyfwng
- Mae gan yr elusen iechyd meddwl MIND adnodd ar-lein i gynllunio er mwyn paratoi ar gyfer argyfwng posibl, dilynwch y ddolen lawrlwytho i weld mwy
- Cynllunydd argyfwng – Cliciwch yma i’w weld. Copi i’w lawrlwytho isod.
