Gall helpu i ddeall camau profedigaeth helpu’r broses alaru a helpu mewn cyfnod o angen.
5 cam galaru
Mae’n bosibl disgrifio galar yn aml drwy 5 cam, ac ni fwriedir i’r camau hyn gael eu ticio fel rhestr, yn hytrach maent yn ganllaw i helpu i ddeall teimladau o alar a cholled:
- Gwadu
- Dicter
- Bargeinio
- Iselder
- Derbyn
Taliad cymorth profedigaeth
- Mae’n bosibl y bydd gennych hawl i gael Taliad Cymorth Profedigaeth os bydd eich gŵr, gwraig neu bartner sifil wedi marw: Taliad Cymorth Profedigaeth AGE Cymru
